| Счётчик | | .......................... |
|
Главная » 2012 » Ноябрь » 7 » Изюм избавляет от бессонницы
04:02 Изюм избавляет от бессонницы |
Изюм улучшает настроение и избавляет от бессонницы
Западные диетологи с помощью лабораторных исследований подтвердили целебные свойства изюма.
В
ходе масштабных наблюдений за рационом добровольцев было зафиксировано,
что регулярное ежедневное употребление изюма способно избавить человека
от проблем со сном.
В изюме содержится огромное количество
витаминов В1, В2 и В5, которые способствуют налаживанию работы нервной
системы. У человека фиксируется нормализация психического состояния,
улучшение настроения и устранение нарушений сна.
Также в изюме содержатся вещества антиоксиданты, которые укрепляют иммунную систему и способствуют улучшению состояния здоровья.
Здоровье.ру
|
|
|
|
| Полезное |
 Первая помощь  Все виды наркотиков  Справочник всех болезней  Полная анатомия человека
|
|
